令和４年度第２回　歩行測定会を実施しました。

令和４年１１月２６日（土）に大庄北生涯学習プラザ３階ホールにて令和４年度第２回歩行測定会を実施いたしました。

（主催：尼崎市社会福祉協議会大庄支部（大庄地区健康づくり協議会）、共催：老人福祉センター千代木園）

大庄地区在住の６５歳以上の参加者１０名、健康づくり協議会委員１３名、健康づくりリーダー１１名、計３４名が参加しました。

第１回歩行測定会に引き続き、医療法人貴島会　ダイナミックスポーツ医学研究所　土井様を講師とお迎えし、歩行測定、歩き方の実技、「歩いて健康寿命をのばす」について講演いただきました。

歩行測定では、健康づくり協議会委員が測定補助を担当し、参加者の歩行についての数値評価を行い、自身の歩き方について確認してもらいました。

その後は、一般参加者、健康づくり協議会委員、健康づくりリーダー全員で歩行実技を交えて歩き方を学んでもらい、地域での健康づくりを推進するリーダーの育成を目的として事業を実施することができました。

今後も大庄地区健康づくり協議会として、フレイル予防・介護予防につながる事業に継続して取り組んでいきたいと思います。